JUNTA DE RECUPERACIÓN.

Siendo las 10 de la mañana del día 11 de abril de 2012 dimos inicio a nuestra reunión con un momento de meditación sugerido para los presentes, se leyó el enunciado y parte de la glosa del Cuarto Capítulo del libro Alcohólicos Anónimos, a continuación compartieron experiencia, fortaleza y esperanza:

Fidel de 10:10 a 10:23
Ana de 10:23 a 10:39
Marypaz de 10:43 a 10:58
Alberto de 11:02 a 11:14
Alex_M de 11:15 a 11:30



Asistentes: Beto 1162, Ma Ya, Marypaz, Molli 22, Rocío F., Rodo, Sandra, Sttepen, Valentina V., Yolanda, Alberto, Fidel, Alex_M., Xtabay, Ángela, Oh Captaín, my captaín, Luciana.
Total: 18 asistentes.

Vamos a iniciar el V Capítulo...

Coordinador: Alex G.

Junta de recuperacion 

Dia: Martes

Fecha: 10 de abril de 2012

Horario: de 4:00  5:30 pm

Coordino :molli 22

Tipo de junta: Recuperacion

Tema: el segundo paso

Nuevos: NO

Asistencia: Alex g,esperanza,Fidel,yolanda,alextintin,guadalupe,sabina,luciana,pedro,

Compartieron:esperanza,yola,fidel,guadalupe

fecha: 10 de abril
dia: martes
horario:  de 10:00 a 11:30 am
coordino: molli
tema: se leyo el segundo paso a sugerencia de los compañeros
Tipo de junta: Recuperacion
Nuevos: Si Claudia Gomez
Asistencia: alex G izel G, yolanda,alicia,rocio F,mercedes,marypaz,sandra,xtabay
Corpartiron;marypaz,sandra,xtabay,izel G

VICTIMIZAR...INTERESANTE REFLEXION!

VICTIMIZAR

“Dentro de nosotros está el poder de nuestro consentimiento a la salud o a la enfermedad, de la riqueza y de la pobreza,
de la libertad y de la esclavitud. Somos nosotros los que controlamos ésto, nadie más.”
Richard Bach

He vivido la mayor parte de mi vida creyendo ser la víctima de las circunstancias. Como “víctima” he creído que no tenía poder, ni opcion, ni elección, ni esperanza, ni control en mi vida. Es tan tentador ser una víctima. Si soy la víctima, no soy responsable de nada. Yo no era culpable de cada dolor, cada disfuncionalidad, cada adicción, cada problema, y por lo tanto, no podía hacer nada para mejorar mi vida. Por lo menos, eso es lo que creía.

Un día, un amigo me preguntó si realmente quería estar bien, y me impresionó darme cuenta de que la respuesta inmediata que salió del corazón fue un “NO”. Guau! Uno piensa que la víctima daría lo que fuera por estar bien, sin embargo me dí cuenta de que estaba aterrada con la responsabilidad de estar bien. Si estuviera bien, estaría a cargo de mis propias decisiones –particularmente de las más importantes en mi vida: Vivir o Morir, mantenerme en la impotencia, y alcanzar a comprender la esperanza y la salud.

Aún estoy tentada a regresar a la falsa seguridad de la victimización. Sin embargo, llego a la recuperación, y continúo viniendo. Trabajo el programa, aprendo, fallo, y me caigo. Me levanto de nuevo y vuelvo a comenzar.

Por Hoy...
Me recuerdo a mí misma que tengo el poder, la libertad y la responsabilidad de tomar las decisiones que me acercan a la salud. Me resisto a los cantos de sirena de la victimización.

JUNTA DE ESTUDIO LUNES 9 de Abril 20.00 hrs.

JUNTA DE ESTUDIO LUNES 9 de Abril 20.00 hrs.

Coordinó: Fidel E.

Tema: Primer Paso
Nuevos:  Si, Candela (Argentina)
 
Asistencia:  Alex_M, Alextintin, Chocolito, Jenny, Marce, Mercedes, Mistica, Molli,  Pedro, Myrna, Samy, Tere

Comparten:  Molli, Samy, chocolito, Jenny, Molli, Chocolito, Pedro, Jenny, Mercedes, Alex_M, Molli, chocolito, Tere,

 
Se leyó el 7mo paso y se hicieron las preguntas:
 
25.- Que significa “desahuciados”?

26.- Qué dificultades enfrentaban esos “casos desesperados” para darse cuenta de que estaban desahuciados?

 
Para la siguiente junta se continuará con el párrafo 7, y la pregunta:

27.- Y después de éstos, llegaron los “casos” de la gente joven.

Cómo te explicas éste proceso?

JUNTA DE ESTUDIO  "TERCERA TRADICION"

INICIO DE JUNTA:4:15

TERMINO :530 pm                                             Compartieron todos los compañeros

                                                                            Se volvio a repasar la tercera tradicion ya que la unta inicio

                                                                            tarde.

Coordino:Esperanza

ASISTENCIA                                                            

ANA

ALEXTIN

ALICIA

FRANCESCO

IZEL. G

MARYPAZ

RIC

ROCIO

SANDRA

SARA

TERE

YOLANDA

PEDRO 

FIDEL                                 

"Evita siempre cualquier situación que pueda producirte ira".
Publio Siro.

¿Qué es lo que me hace enfadar? La vida es lo que es; hay causas y efectos, de muchos de los cuales no soy ni siquiera consciente. ¿Me enfado con las mareas y con la luna?

No, las acepto como son, sabiendo que no las puedo cambiar.

Pero tampoco puedo cambiar a las personas. Así que ¿por qué enfadarme con ...ellas y con las situaciones que están más allá de mi control?
Hay una opción mejor. Puedo considerar las circunstancias como una parte natural de la vida que pueden ser manejadas tranquila y razonablemente; y luego puedo expresar mis sentimientos de acuerdo con ese punto de vista.

Sólo por hoy: Puedo estar libre de la ira en la medida que puedo aceptar mis propios errores y los de los demás.

ME PARECIO INTERESANTE COMPARTIR ESTA REFLEXION, SERENAS 24!

JUNTA DE ESTUDIO SOBRE PASO 1 , LUNES 9 DE ABRIL 10: AM

Hola queridos compañeros: La reunión se llevó a cabo en tiempo y forma conforme a lo planeado, contando con una asistencia de 17 personas:
Mística.
Xtabay.
Alex G.
Alex M.
Angela.
Beto 1162
Elvira.
Fidel.
Helena.
Marypaz.
Molli.
Rodo.
Sandra.
Valentina Vainilla.
Yolanda.
Juan Carlos
Maya .
COORDINACION: ROCÍO F.
ESTO SERÍA LO SIGUIENTE A ESTUDIAR EN LA PROXIMA JUNTA

Párrafo 8.

Era claramente necesario levantar el fondo que el resto de nosotros habíamos tocado hasta el punto que les llegara a tocar a ellos. Al repasar nuestros historiales de bebedores, podíamos demostrar que, años antes de darnos cuenta, ya estábamos fuera de control, que incluso entonces nuestra forma de beber no era un simple hábito, sino que en verdad era el comienzo de una progresión fatal. A los que todavía lo dudaban, les podíamos decir, "Tal vez no seas alcohólico. ¿Por qué no tratas de seguir bebiendo de manera controlada, teniendo en cuenta, mientras tanto, lo que te hemos dicho acerca del alcoholismo?". Esta actitud produjo resultados inmediatos y prácticos. Entonces se descubrió que cuando un alcohólico había sembrado en la mente de otro la idea de la verdadera naturaleza de su enfermedad, esta persona nunca podría volver a ser la misma. Después de cada borrachera, se diría a sí mismo, "Tal vez esos A.A. tenían razón . . . " Tras unas cuantas experiencias parecidas, a menudo años antes del comienzo de graves dificultades, volvería a nosotros convencido. Había tocado su fondo con la misma contundencia que cualquiera de nosotros. La bebida se había convertido en nuestro mejor abogado.

29.- Qué significa progresión?

1.     f. Avance o evolución ininterrumpida:
la progresión de la enfermedad es imparable.

2.     Mejora,perfeccionamiento:
tiene una estupenda progresión en sus estudios

 30.- Qué significa “naturaleza”?

1.     f. Conjunto de todo lo que forma el universo en cuya creación no ha intervenido el hombre:
la vida es el gran milagro de la naturaleza.

2.     Principio o fuerza cósmica que se supone rige y ordena todas las cosas creadas:
la naturaleza le ha dado una gran capacidad de sacrificio.

3.     Esencia y propiedad característica de cada ser:
la comunicación forma parte de la naturaleza humana.

4.     Carácter,temperamento:
su naturaleza es tímida.

5.     Constitución física de una persona o animal:
tiene una naturaleza robusta.

6.     Especie,género,clase:
no he visto árboles de tal naturaleza

 31.- Para que se debe “levantar fondo”?

32.- A los que dudan de la antesala de la progresión fatal, que se les sugiere?

33.- Cuál es la naturaleza de la enfermedad del alcoholismo?

GRACIAS A LOS COMPAñEROS QUE COMPARTIERON Y ME OTORGARON LA POSIBILIDAD DE SERVIR PARA I PROPIA RECUPERACIÓN, ESTOY APRENDIENDO MUCHO DE USTEDES!

EL ANONIMATO EN LÍNEA.

Hola, yo soy Alex G. y acepto ser un enfermo emocional, les comparto un articulo del Box 459 de A.A. referente al anonimato en linea:

El anonimato en línea

El compartir individual y personalmente es tan antiguo y sanador como la misma Comunidad. Pero en el ciberespacio, no se puede dar por sentada la privacidad. Teniendo en cuenta que la comunicación fluye de un alcohólico a otro por medios que son de tecnología punta, abiertos y que van evolucionando con una impresionante rapidez, la protección del anonimato es un motivo de alta preocupación para la cada vez mayor cantidad de miembros que van conectándose por el Internet. A continuación aparecen algunas de las preguntas que se hacen más frecuentemente a la Oficina de Servicios Generales, junto con respuestas que representan la experiencia colectiva de los A.A. de todas partes de los Estados Unidos y Canadá.

P. Estoy a punto de poner mi perfil en Myspace. ¿Cómo hago esto y al mismo tiempo respeto la Tradición de anonimato?

R. Ten en cuenta que MySpace, u otro sitio parecido, es un Website público. Si no te identificas como miembro de A.A., no hay conflicto. Pero si te identificas como tal y utilizas tu nombre completo o una foto tuya, esto sería una violación del espíritu de la Undécima Tradición que en su forma larga dice: “no se deben publicar, filmar o difundir nuestros nombres o fotografías identificándonos como miembros de A.A.” Los sitios del Internet a los que el público puede acceder, tales como Websites en los que aparecen texto, gráficos y materiales de audio y vídeo, se deben clasificar en la misma categoría.

P. Recientemente hablé en un evento de A.A. y un amigo me ha dicho que desde entonces ha oído la charla en el Internet. Según recuerdo nadie me pidió permiso para publicarla. ¿Se permite esto?

R. Si no quieres que se publique tu historia de A.A. por ese medio, puedes ponerte en contacto con el Website y pedirles que la quiten del sitio. Debido a los rápidos progresos de la tecnología, esto ocurre cada vez más a menudo. No obstante, muchos miembros han seguido con buenos resultados la siguiente sugerencia para oradores en los eventos de A.A. que aparece en las Guías de A.A. para Conferencias, Convenciones y Encuentros:

“La experiencia indica que es mejor decir a los oradores que no utilicen nombres completos y no identifiquen a terceros por sus nombres completos en sus charlas. El poder de nuestra Tradición de Anonimato es reforzado por los oradores que no utilizan sus apellidos y por las compañías grabadoras en cuyas etiquetas y catálogos no se identifica a los oradores por sus apellidos, títulos, puestos de servicio o descripciones.”

Los miembros informan de que las charlas grabadas se publican cada vez más por el Internet. Por ello, se recomienda a los miembros que van a hablar en eventos de A.A. que lo piensen dos veces antes de utilizar sus nombres completos.

P. ¿Cómo puedo explicar concisamente nuestra Undécima Tradición a un conocido de Web site que no sabe nada del asunto?

R. Muchos miembros han recurrido a la explicación que aparece en el artículo de servicio de la OSG titulado “Preguntas que se hacen frecuentemente acerca de los Web sites de A.A.” (Nº 7): “Observamos todos los principios y Tradiciones de A.A. en nuestros web sites. Ya que el anonimato es la ‘base espiritual de todas nuestras Tradiciones,’ ponemos en práctica el anonimato en todo momento en todos los web sites de A.A. Un web site de A.A. es un medio de comunicación público que tiene capacidad de alcanzar a la audiencia más diversa y numerosa posible y por lo tanto, es necesario valernos de la misma protección que utilizamos ante la prensa, la radio y el cine.”

P. El coordinador de mi comité de servicio ha pedido que se publiquen las actas de nuestras reuniones en el Web site del área para que toda persona interesada pueda accederlas. Me preocupo por la posible violación de anonimato. ¿Se pueden crear problemas así?

R. Aunque para alcanzar a los alcohólicos, a los profesionales del campo del alcoholismo y al público en general es una gran ventaja tener fácil acceso a información sobre la Comunidad, dada la naturaleza pública de los Web sites el hacerlo es un asunto que exige una detenida consideración.

Se pueden poner al fácil acceso de mucha gente las actas de las reuniones, los informes y materiales informativos, pero es importante tener presente que estos documentos van a aparecer en un medio público. Sería necesario repasar y revisar todo documento para estar seguro de que no se incluyen los nombres completos de los miembros de A.A. También la conciencia del grupo debe considerar cuidadosamente el contenido de los documentos. Por ejemplo, puede llegar a la decisión de no publicar en el sitio los asuntos considerados en las reuniones.

Box 4-5-9, Octubre/Noviembre 2007 5

Tema: Información al recién llegado
Junta de estudio
Horario: De 4:00 a 5:30 p.m.

Puntos tratados: Recuento de lo visto en la junta anterior, intentos infructuosos para solucionar nuestro problema, causa de la enfermedad y el primer punto básico de los cinco para la recuperación.

Participantes: Fidel, esperanza, rocio, alex m, mirna

Coordinador: Juan Carlos

Visitantes y posibles adherentes: No hubo